「なつやすみ」真っ盛り 中央線武蔵境駅徒歩8分の自宅にて家庭料理教室【なつやすみ】を主宰。拒食症と母親の死の経験を経て、「食べることは生きること」をモットーに、その他大井町・青山等で教室開講中。
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    12月 31st, 2013露崎 奈津子なつやすみ

    今年も30日は恒例の、中高部活メンバーの忘年会!

    昨年は旦那さんも交えて我が家で開催しましたが、
    今度は娘も加わって、お鍋パーティーに。

    お祝いにたっくさんの絵本を貰って、
    しばらくは子供の過ごし方に困らなさそうです。
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    産後はまだまだ
    家事をするにもお客様をおもてなしするのも
    体力が追い付いてなくて
    今日の大晦日まであっという間に過ぎてしまいましたが、
    あとはお節用の玉子焼きと年越しそばを作って、
    今年の料理納め!!

    この1年は、自宅での料理教室が少しずつ軌道に乗ってきて、
    本当に沢山のお客様と一緒に料理を楽しむことができ、
    感謝の思いでいっぱいです。
    まだ少ししばらくお休みをいただきますが、
    またお会いできますのを楽しみにしています!

    ではでは皆様、よいお年をお迎えくださいませ。

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    12月 28th, 2013露崎 奈津子日常

    昨年に続き、
    近所にある教習所のチャリティー餅つき大会に行ってきました!

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    地元の人にとっては既に恒例行事のようで、
    朝早くから家族連れの人々で大にぎわい!!

    我が家も娘を連れていきましたが、
    その時間まで元気に暴れていたせいか、
    肝心のお出掛けは終始爆睡…

    その分、夫婦で豚汁&お餅4種を味わいましたよ♪
    おっぱい詰まってマズいかなーとちょっと心配だったけど…
    さすがに少し張ったね(泣)

    ちなみにそのあとヤボ用で
    産後初めて電車に乗って吉祥寺に行ったんだけど、
    世間が年末ムード過ぎて
    完全浦島太郎状態なのでしたー…

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    12月 22nd, 2013露崎 奈津子未分類

    あっという間に、
    19日の生後1ヶ月、20日の1ヶ月検診、
    21日のお宮参りとイベントを立て続けに迎え、
    今朝は出産前に購入しておいたささげで作ったお赤飯を食べてから神社に向かいました。

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    (…と、そしたら義母さんからも作ったのをいただいてしまって…
    翌日美味しくいただきましたー)

    2386gと、小さく小枝みたいだった娘も
    3660gの赤ちゃんらしいむちむち体型になってきて、
    この季節には絶好の湯たんぽがわりに(笑)

    母乳のトラブルもなく、彼女もよく飲んでくれて何よりです。

    出産前は、授乳中のが食べるものの制限が厳しいと思ってたけど、
    今のところ感じているのは、
    1回1回の食事からどれだけ影響受けるかは
    今までの食生活が大きく反映されるんじゃないかなぁってこと。

    まぁまだ模索中ではありますが、
    せっかくの機会なので、食に携わる人間として、
    まずは妊娠中、初期のつわり時期から
    安定期・後期にかけての浮腫&体重コントロールについて
    しばし振り返り&私なりのアドバイスをしていこうかなぁと思います。